【讲座时间】

2017年6月9日 19:00

【讲座地点】

西校区 农学楼 171

【讲课对象】

中国农业大学全体师生

【讲课嘉宾】

刘弋菊，国家二级心理咨询师、二级职业指导师、二级企业文化师。

邵然，国家二级心理咨询师，中国心理卫生协会会员，北京市西城区心理健康服务中心主任。

【讲座主旨】

心理健康是现代人健康不可分割的重要部分，在生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，从而使心理保持平衡协调，就说明具备了良好的心理健康状态，大学生处在踏入社会前的准备阶段，在学习、社交、生活上应该怎样与他人保持较好的沟通和配合呢？

针对同学们在学习、情感、人际关系甚至是饮食居住中，各种问题产生的不同程度的压力问题，传授日常生活中的减压方法，帮助自我排解与排解他人。缓解同学们在生活中的压力，以积极健康的心态面对生活。

此次讲坛予以农学院本科生一定的综合测评加分。

共青团中国农业大学农学院委员会

2017年6月7日