5月20日,第十四期种业沙龙在新教2308如期举行。北京华农伟业种子科技有限公司的人力资源部总监孙燕(Coco)老师作为授课嘉宾,结合自己的工作经历,以“正念:默认第一份工作会失败,你就赢了职场第一步”为主题,为同学们讲授了精彩的一课。 课程的开始,Coco老师从什么是正念开始提问,并让大家在白纸上画出自己心中树木的样子,就此展开了课程内容。 课程主要分为四部分。第一部分,Coco老师为大家解读了2018年人才招聘趋势报告,分别从性别、文化、种族和族裔/民族、年龄/代际、教育、身体残疾和宗教信仰等方面讲解了人才多元化举措的关注点,并针对“对于已经工作3年的人,企业最看重什么?”这个问题进行了讨论,在场的职场人士也为同学们做了经验分享。 第二部分,Coco老师分享了“能量”这个要素,在一个团队中,你为何听一个人的领导?作为领袖,他人为何跟随你?冠军团队的本质是“上下同欲,左右同步”。老师还讲述了承诺的力量,承诺就是要做到“言必行,行必果”,同时也结合王阳明的“知行合一”理念进行了剖析,让同学们体会到了责任感等要素的重要性。 第三部分,为了让大家切身体验到自身以及团队的能量,老师安排进行了室外团队跳绳挑战。在团队成员的合作下,不断调整策略,面对逐渐增加难度的挑战,团队均取得了可观的成绩。回到教室后,大家针对跳绳挑战进行了圆桌分享讨论,体会到了“正念”在跳绳中的直接应用,团队成员为了完成挑战目标全神贯注于跳绳之中,并发现了相互之间的闪光点。 第四部分,老师为了进一步挑战大家的极限,让大家进行了“一分钟即席演讲”现场展示,在激情状态、肢体搭配、语言清爽、激发参与和高潮结尾五个方面对大家的表演进行了点评改进。接着,大家一起观看了《面对巨人》的视频,很是触动,明白了面对困难要调整好心态、重拾信心、全力以赴、认准目标、Do First。 最后,Coco老师做了总结发言,希望大家不断提高自我认知,在人生的路上越走越远。在场的职场前辈也为同学们发表了衷心的寄语,希望大家脚踏实地,好好把握每一次机会。大家在充实的身心体验中结束了一天丰富的培养课程,并进行了合影留念。 通讯员:黄玉成 摄影:向莹莹 实习编辑:王莹 编辑:舒家悦
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